[單車]我心@單車上

已經回來第三天了
我彷彿都還飄在腳踏車上面
總是很開心的跟朋友分享這趟旅程的可貴
事實上，我連作夢都還在腳踏車上呢！

回家以後，
老媽說：我以為你到龜山就會坐車了呢！
我笑笑說：還好有你這句話，我是打死都不上車！

老爸說：如果你可以騎到屏東，我也不是問題
這真的是一趟很棒的回憶，很不簡單

很多朋友說：還有機會可以報名嗎？我也想去！
關於騎車這件事情，似乎變成了我與人交談的鑰匙
讓人對我的認識有更深的層面
老實說，連我自己都是打從一開始就沒有相信自己
然而在435公里的旅程中，我發現「相信」的威力

最遙遠的里程也是最接近自己的地方
發現一個全新的自己
成就一個簡單的夢想，只要願意踏出去
我的一小步，也許就是你的一大步
下次我們一起去騎單車吧！

清雅寫於2007/10/27

當別人還沒想到時，你已經想到，
當別人已經想到時，你已經在做，
當別人在做時，你已經做得不錯，
當別人做得不錯時，你已經做到最好，
當別人做得跟你一樣好時，你已經換跑道在做....

[單車]台灣縱騎紀念日

第四天的下午五點鐘，我終於到達屏東枋山

追逐著台灣最南端的夕陽

踩著南洋風味的海灘，

如果我沒告訴你，你不會知道這是在台灣的某一個角落

最後的這一段，用66rpm，20knh，100公分的腳踏車高度，這就是我的視野

左邊是中央山脈的山稜線，掛著淡淡的月亮，右邊是台灣海峽的海平面，佐著一顆黃澄澄的太陽

這段路彷彿已經開車經過多次，卻從來不知道有這麼美

這是我在海岸咖啡館，趁著太陽還沒下山前的照片

回家的公車上，望著我所經過的路，不禁連眼淚都落了下來

因為台灣的路是有高低起伏的這一段路有的味道，是這麼多元，有豬糞、雞糞、還有米香的香

騎在腳踏車上，是這麼貼近地面、貼近台灣

今天在工作崗位上，還是忍不住想分享這段特別的感受

往後再慢慢的整理這幾天的感動

最大的禮物就是，原來這就是生命教育

跟自己、跟群體、跟自然、跟自己的靈魂......

有機會我們一起去體驗吧！

2007/10/24 16.40清雅

[單車]血液中的一部份

第三天了，從彰化出發之後
進入整個嘉南平原
平常的我最喜歡坐著火車經過這一段
然而這一次卻是藉由在腳踏車上面欣賞
每一片稻田的顏色都不一樣，深黃、黃綠色、綠色....休耕的田地
每一座橋俯視的視野都不一樣，菜田、稻田、茅草、河面、沙洲....
每一個城市的風貌都不一樣，卻都是台灣的一部份，也彷彿是我身體的一部份，這是旅程的一部份

經過彰化花田公路的時候，心中還是覺得不可思議
因為我曾經跟家人一起來看過整片的花田
現在我是騎腳踏車來的

忍不住在路上唱起歌來：
「我是台灣人，騎著腳踏車
日行一百里，我要去環島，
烈日大太陽，不怕風和雨，
只要肯努力，絕對沒問題。」

又經過了120公里，好想把大家一起唱歌的樣子錄下來
因為這也是我血液中的一部份

清雅2007/10/22

[單車]和身體、單車一起思考

過了新竹之後，就即將要繼續往南前進
今天最大的考驗就是好漢坡
最美的風景就是竹南那一段像是荷蘭的大型風車，緩緩的轉動著
最難到達的目的地：追分火車站
最好喝的珍珠奶茶

彷彿有一大堆「最」，是個最遊記吧！
因為過了好漢坡之後我就扭到我右大腿的筋
使力就痛，用錯力也痛
又不想放棄，也不想停下來
於是開始我最大的掙扎，開始放下速度，朝著目標前進
因為目標是到達，不是速度
這一路我對著不平的馬路、一直停的紅燈抱怨著
因為這樣的振動對於扭傷的肌肉真是一種折磨
「正向的能量！」對！老天爺可以換平一點的路給我嗎？
綠燈！綠燈！綠燈！
夥伴問我在碎碎唸啥？他不知道我在召喚正向的能量
結果，路變得平了！看到的紅燈，等我騎到的時候都變成了綠燈
感謝老天爺的幫忙！我會好好的慢慢的騎
我跟夥伴落單了，只剩下鐵夫大哥的救援車緩緩的跟在後面
像極出巡的公主，後面跟著一輛賓士車

這一天，真的是很大的學習！
學習跟單身、身體一起對話
學習如何召喚正向能量
學習當最值得紀念的錶在行進間掉在西螺大橋上，如何在夥伴的激勵下釋懷

今天也是拍照拍的最少的一天，
就用這張風車的照片作為最大的獎賞吧！



後來的路上，我學會如何去激勵其在後面的夥伴
寶哥也默默的騎在我後面很久，
還有帶肌樂的夥伴，因為有你才能讓我有繼續往前走的勇氣

正如之前一郎老師說過，先過的人可能不是福氣
因為體驗過，就知道幸福就在勇氣的身邊！

清雅把時間留在濁水溪橋面上2007/10/21晚上

[單車]真實的里程碑

一早出發帶著兩份早餐的肚子
練習在車上用每分鐘70轉的速度繞圈
口中還念著祈禱辭，
「感謝父母親的養育之恩，讓我有健康的身體可騎著腳踏車環島
感謝政府開闢平坦的公路
感謝所有關心我，愛護我的朋友
感謝所有的神，賜給我好運
我會注意自己的安全、健康，更努力的朝著環島的目標前進....」

「不畏不懼，繼續努力！」
當所有的夥伴都互相的加油打氣之後出發


轉眼間經過輔仁大學─我的母校，又到迴龍即將進入龜山
真是太神奇了！因為從來没好好騎過兩個小時車的我
竟然一路可以到桃園縣政府用餐，離我的家好近，而我竟然是騎腳踏車來的
在寶哥的面前一直驚呼太神奇
寶哥說，就是這麼神奇！

關於桃園縣政府用餐的這一站
最早是在涼亭用餐，後來警衛看這群人好像不是壞人請到走廊用餐
到現在可以在這個殘障人士專用的咖啡廳吃便當
我們要更加珍惜這個資源，讓後來的人也可以享受



繼續騎的路上發現，下午肚子竟然餓了
傳說中有神奇的米台目，可以讓學姊吃完之後有如大力水手的菠菜
真是太神奇了，因為我竟然已經到了埔心火車站
這一路我通常都是坐火車到的
中壢的學長贊助米台目，超級好吃！
你看到我的表情就會了解有多好吃了！
吃完之後真的可以一路到新竹！
真是太神奇了！好好吃的米台目！

如果你也是第一次完成這件事，你就會懂
懂這路上的路標，突然變得有意義
每個路標都代表著一個里程碑
看到路標真好！真實的里程碑！

2007/10/20

[單車]結婚單車練習曲

第一天的晚上，我們真正抵達了新竹市
進入新竹市區後，我真的不敢相信真的腳踏車到達新竹
也許下次也可以騎來，因為騎腳踏車也會到
這64台腳踏車的車隊，說有多壯觀沒見過的你大概不能理解
但是這群人竟然都朝著一個目標前進，鐵馬環島！

晚上經過大家自我介紹才發現，個個都是臥虎藏龍！
看是退休的長者，卻是鐵人三項缺這一項
看是柔弱女子，深受林義傑的感動you never try you never know
看是以為不可能有如此大運動量的我，竟然真的到了
這一路上有很多人，搖下車窗，跟我們大喊「加油！」
有摩托車騎士好奇的問我們要去哪裡？有載著兩個女兒騎車的媽嗎，兩個小女生大聲的對你喊著：「加油！」
連在走廊上玩耍小孩，都會開心的對你大喊著加油

晚上有一對即將要訂婚的情侶，老公對老婆：嫁給我吧！
老婆說：本來想要穿得美美的，這樣比較好看說！
這一趟旅程是一個既單獨又相依的關係
什麼叫做1+1>3！什麼叫做「當你真心想做一件事情，全世界都會來幫你！」
這個夜晚也許是他們的結婚練習曲
對我來說卻彷彿是人生的進行曲
深深的思索著「創造勇氣」中提到的「形體的勇氣」
雖然還搞不清楚定義，不過我想這一份勇氣是我給自己的禮物！

清雅2007/10/20 晚上

[單車]我的練習曲，GO!

終於等到要出發的前一晚了
看著寶哥帶著陌生的夥伴們唱歌
心中依舊有很多的恐懼
因為未來這一路有太多的未知
跟八月份我來的時候心情完全不一樣
因為明天就要出發了


頭頂是黑狼三號，是寶哥根據環球的經驗所設計的
如果我有這樣的機會這麼接近車子
我就放心的交給他吧！交給傳說中寶哥的女兒

寶哥依舊用他的熱情在說明著所有的注意事項
怎麼也沒想到他就是當年那個全家一起騎鐵馬環世界的人
事後我才發現，當年的那則新聞已經在我的心中種下了種子
緣分，是一件很奇妙的事情
去年的這個時候，我在三重台北橋下，瘋狂的對那群腳踏車隊喊加油
明天我就要成為其中一員了
我決定買下整套的衣服，為紀念，也彷彿有著某種榮譽

聽說有一部片叫做『練習曲」，我還沒看過
而這是我的練習曲，GO!

清雅 2007/10/19

[箋]逐夢踩天涯－鐵馬家庭環球筆記

書名： 逐夢踩天涯－鐵馬家庭環球筆記 共 2 本
作者：黃建家 / 著
出版社：民生報社
定價：500 元
簡介
●鐵馬家庭環球筆記－中國、中亞篇及歐美篇共2本。
●內容詳記鐵馬家庭完成以單車遠征二萬五千公里的環球騎程返台，從當初黃進寶與家人溝通騎單車環球的計劃，到環遊世界旅程中遇到種種不同遭遇及心情。
●這兩本書的出版不僅紀錄他們一路騎來所見所聞，對現在青少年更有鼓舞作用，提醒著大家夢想是需要行動才能實踐， 當然也為有興趣以單車闖天下的人作最佳的參考依據。

[笺]勇氣：絕望！前進的能耐！

這幾天在讀「創造的勇氣」
重新認識什麼叫做勇氣！

勇氣是：即使絕望伴隨，也有繼續前進的能耐。
勇氣是傾聽你內在的聲音，忠實表達自己的看法，進一步要求在自己生命中確立一個核心，然後人生奠基於此，包括存在與成長。
缺少它，人生頓陷空虛與冷漠。
孟子：萬物皆備於我矣。反身而誠，樂莫大焉。強恕而行，求仁莫近焉。
它不是人格價值或品德，而是人格價值或品德的基石。
勇氣─康德說：最可貴者為善的意志力

這一份勇氣真的很不容易，包含了一份堅持、孤獨的忍受、虛心的求教
即使對方不覺得是重要的都要繼續走下去
尤其是團隊更是如此
我想為什麼在這個時候，又重新讀回這本書
想是老天爺送給我的另一份禮物吧！

[箋]陽光，自己長！

光明電網：
一、 人人都是無價之寶，你是我也是佛或上帝的化身
二、 所有發生的事情都有原因，其中一個主因是幫助我們成長
三、 清楚而富挑戰性的目標是生命泉源，信心和全力地知行是達到目標的不二法門
四、 我是自己生命世界的主人，我對一切發生的事情負責
五、 我的工作是我的使命，也是樂園，我有樂情、信心去完成
六、 生命的時光最寶貴，我要百分之百地享用，並奉獻現在到死之前的生命
七、 處處存欣賞感激，也不忘回饋奉獻和布施
參考網址：http://www.hd.org.tw/content/theroy2.htm

天氣變冷了！
有些朋友會不覺得變成有點憂鬱，其實陽光可以自己長，禮物可以自己給
因此我又想起了習慣領域中提到的光明電網
期待能帶給自己跟朋友們一些溫暖的陽光，讓正向的陽光照進來
如果有點憂鬱，有點down，就輕輕閉上眼睛，想像一個溫暖的太陽在頭頂，灑下金黃色的陽光，深深吸一口氣，讓所有的陽光分子都進入身體，感覺到每一個光的分子了嗎？
太陽，帶著走！
陽光，自己長！

清雅2007/10/16

[箋]Today's Message

Today's Message of the Day is:

Life is short, Forgive quickly, Kiss slowly, Love Truly, Laugh uncontrollably, And never regret anything that made you Smile.

Life may not be the party we hoped for, but while we're here we should Dance....

感謝美珍為我們分享的【為愛活下去】穿越生命中的安地斯山脈