寶貝，是最大的後盾

現採薄荷葉在提拉米蘇歐蕾上
照顧完連日發燒的寶貝
在她展開笑容說媽媽去上班
感謝大寶貝可以健康自己做積木火車、看書讓媽媽照顧妹妹
終於讓也退燒的我可以放心去趕接下來的案子了
寶貝，你們真的是我最大的後盾

清雅記錄於2015/4/29

母乳皂初體驗

母乳皂：

乳霜皂基1000g

母乳70ml

高嶺土10ml

蓖麻油10ml

茉莉花

透明皂基100g

洗感：
滑順細緻
皮膚相當清爽
適合中油性肌膚

手工家事皂-CP皂

工欲善其事必先利其器：備妥相關的工具之後，就要開始打皂嚕！

萬能橘油馬鈴薯家事皂
配方：420g
油脂：
椰子油  70%
棕櫚油20%
葵花油10%
氫氧化鈉68g
水170g
橘油
馬鈴薯

步驟：
1.秤鈉，將納加入水中，溫度會升到80-90，要降溫至40-50度
2.將油脂加熱至40-50度
3.將油脂與鹼水混合，兩者混合前必須相差5度以內

6.入模

7.果凍效應

8.脫模晾皂

[教學]團隊合作

#BC行為職能
關於團隊合作，大學生要瞭解的更多，打造更棒的競爭力
玄奘大學

[詩]寂

寂寞，正如風沙般鑽入各個細縫

孤獨，已無法形容此刻，

風吹，吹入廣大無人的湖邊，靜

風浸，浸入內心無法原諒的深處
風嘯，嘯著不停晃動的窗櫺

別問，愁容何起？

別問，寂寥何在？

寂寞，呼喚愛的擁抱

寂，如沙淚汨

清雅創作於2015/4/14

手工皂初體驗

第一次手工皂的課程，帶回滿滿的美麗作品，回家超開心的，沒想到即將結婚的妹妹竟然要請我幫他做婚禮小禮物，可以有滿滿的祝福，是另一個開心的事！

指導老師：賴淑美老師

第一堂課：渲染的花朵

材料：

透明皂基30g

白色皂基70g

金盞花苞

甜杏仁油1ml

精油：甜橙(具排毒作用)、或檸檬(具美白作用)

1.將透明皂基切小塊融化甘油皂基

2.隔水加熱透明、白色皂基，溫度不宜太高，直接加熱容易燒焦，要注意皂基完全溶解，加入甜杏仁油。

3.將融化的透明皂基倒入模型中，隨即將撥開的金盞花浸入

4.在透明的皂基上點入色彩，再將溶化的白色皂基加入甜橙精油，攪拌均勻，由彩色處倒入模型中

5.脫模之後，要盡快將做好的香皂包裝起來，不然香皂會「流汗」

美美的渲染花朵完成嚕！
清雅記錄於2015/4/11

【做自己，從說自己的故事出發】

讀享歲月邀請您～
【做自己，從說自己的故事出發】
《媽媽做自己，孩子就能做自己》
★以遊戲方式，重新認識自己
正如陪伴孩子重新過一次童年
★本課程以遊戲對話方式，創造屬於自己的故
事繪本，並歡迎回去跟孩子、家人一起玩故
事繪本
★時間：104年5月5日、5月12日（星期二）
下午1：30～4：00

★主題簡介：
1.遇見最好的自己～從優勢出發
2.樂在自己所愛～從興趣出發
3.活出自己的故事～從故事出發
4.預見未來的自己～勇敢向理想目標前進
5.結語

★費用：
《優惠》一堂課原價1000元，三人成行，
每人每堂800元。
個人4月25日前報名每人每堂800元。
此課程建議上兩堂課，報名兩次課程，
亦優惠每人每堂800元。

★講師：林清雅
★講師簡介及曾授課內容～
8008人生教練
希望園區生命教育園丁志工認證
社團法人台灣國際管理師協會監事
勞動部勞動力發展署共通核心職能核可講師
中國生產力中心講師
幸福故事工作坊召集人
台北希望園區讀書會引導人培訓班主任
書藉導讀：「樸人」、「共好」、「勇敢決擇」、「YELLOW的腳步」等
深學習，不要瞎學習
做自己和別人生命中的天使
你拿什麼定義自己
♥發現全新的自我～台灣縱騎之旅
【預約報名專線】03－4810507
https://www.facebook.com/308761129282554/photos/a.308769635948370.1073741827.308761129282554/434757603349572/?type=1&fref=nf

～讀享歲月和您分享美的人事物～

蝸牛

鳥之所以自由，是因為自在拍著翅膀

太陽之所以溫暖，是因為始終都在身邊

蝸牛之所以慢，是因為你看不見他的風景

寶貝之所以是寶貝，是因為總是有源源不絕的愛與活力

我之所以是我，是因為接受了這樣的我

人之所以精彩，是因為活得夠謙卑

愛之所以感動，是因為生命是如此真實

每一份情緒的背後，都是愛的呼喚！

每一天，都會有一個美麗的夢想在實現

每一天，都會有一點點生命的覺醒

清雅創作於2015/4/4

[學習]愛的力量翻轉世界

愛的力量翻轉世界
@王一郎老師
老師謝謝這一下午充滿愛的能量分享，愛是一切的答案
您問我一切都還好嗎？
我很好！陪伴、等待、同理心，換信任，承諾帶來成長與改變！等待著你懂，你就會過來！雖然遲到，可還是到了！老師我來了！謝謝您！
充完電，回家陪孩子過兒童節，很開心自己選擇在孩子四歲前可以陪她們長大，也祝大家兒童節快樂！

[寶貝]不回頭的童年

木棉花開，流蘇雪飄
拾起美麗，拾起凋零
拾起一枝流蘇當花冠
拾起開懷純真的笑容
拾起那不回頭的童年

清雅創作於20150403

寶貝謝謝你畫卡片送馬麻
雖然昨晚我已經被抗過敏的藥性醉醺醺了，來不及及聽你說畫的是什麼？但昏沉中輕輕撫著你入睡，也感受到妳要給我的溫暖，寶貝謝謝你！

嫩芽