2011年10月11日 星期二
2011年9月24日 星期六
分享:生活快樂學-正向心理學初體驗
南部希望園區講座,敬邀您09/25(日)下午一起探索快樂生活學-正向心理學初體驗
快樂是一種正向的漣漪
遇見一本特別的書:漣漪詞,改變人我關係的正向思考
遇見孩子的人生
遇見重新學習、遇見最初的自己、遇見簡單的快樂
我們將會在這裡重新跟快樂相遇
我們將會跟正向能量初體驗相遇
分享志工講師:林清雅老師
●『中國生產力中心』教育訓練組、講師
●「台灣國際專案管理師協會台北分會」副會長、監事
●「台北希望園區」副總召集人、講師
●榮獲中國生產力中心第一屆優良員工獎之最佳徒弟獎
●振興醫院志工
時 間: 9/25(日) PM 2:00~5:00
地 點:高雄市民族一路558號(高都汽車三樓會議室)
主 辦:南部希望園區
協 辦:高都汽車
( PS:高都停車場僅夠供維修客戶停車,參加讀書會請於周邊尋找停車位,或者騎機車會更方便喔!)
人數限制:座位有限,報名從速。
報名網址~https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?hl=zh_TW&formkey=dEZXM2VKSHlUU3RsYW9aLXhKU3dDZ3c6MQ#gid=0
or http://www.facebook.com/event.php?eid=231533243560925&pending#!/event.php?eid=206173086112609
報名窗口:
許文彰 0938-892-680 Mail:eaglefly2000@gmail.com
陳曉蘭 0915-235-767 Mail:hl.chen200610@gmail.com
2011年1月15日 星期六
[寶貝]小綠公主報到嚕!
凌晨兩點鐘,你要來到世界報到訊息已經寄來了
在醫院中聆聽著你的心跳、胎動,還有陣陣的疼痛
附近嬰兒得的哭聲傳來,我落淚了
雖然不是你的哭聲,卻輕輕牽動我的心
你還在肚子裡調皮的動著小手手
我輕輕的問你會是個什麼樣子的你?
你只輕輕敲著肚皮
老公在旁邊累得睡著了
應該跟我一樣期待著你的到來
越來越密集的疼痛,像是鼓聲一樣一次比一次密集
我們即將歡迎你來到這個世界
聽到你的第一個響亮的哭聲
看見紅通通的你
我落淚了!原來你是老天爺托我們保管的禮物
我們會永遠把你留下來,跟你一起度過每個人生的階段
清雅紀錄於2011/1/15
在醫院中聆聽著你的心跳、胎動,還有陣陣的疼痛
附近嬰兒得的哭聲傳來,我落淚了
雖然不是你的哭聲,卻輕輕牽動我的心
你還在肚子裡調皮的動著小手手
我輕輕的問你會是個什麼樣子的你?
你只輕輕敲著肚皮
老公在旁邊累得睡著了
應該跟我一樣期待著你的到來
越來越密集的疼痛,像是鼓聲一樣一次比一次密集
我們即將歡迎你來到這個世界
聽到你的第一個響亮的哭聲
看見紅通通的你
我落淚了!原來你是老天爺托我們保管的禮物
我們會永遠把你留下來,跟你一起度過每個人生的階段
清雅紀錄於2011/1/15
2010年10月5日 星期二
[寶貝]紀伯倫《先知》--「論孩子」詩作分享
紀伯倫《先知》--「論孩子」詩作分享
你的孩子不是你的
他們是生命本身充滿渴望的兒女
他們經由你來到這個世界 但
他們不屬於你
你可以給他們你的愛 但
不是你的思想
因為他們有自己的思想
他們的身體住在你的屋裡 但
他們的靈魂並不
因為 他們的靈魂居住在明日之屋
甚至 在夢中你也無法前去探訪
你可以盡力讓自己變得像他們 但是
不要使他們像你 因為
生命不會倒流 也不會在昨日佇足
你是弓 經由你
射出子女的生命之箭
神箭手瞄向無窮遠的標的
以祂的神力將你拉彎
把箭射得又快又遠
任那神箭手將你彎滿
那是一種真正的喜悅 因為
一如祂喜愛飛快的箭
祂也同樣喜愛沉穩的弓
(齊若蘭譯)
2010/10/5
你的孩子不是你的
他們是生命本身充滿渴望的兒女
他們經由你來到這個世界 但
他們不屬於你
你可以給他們你的愛 但
不是你的思想
因為他們有自己的思想
他們的身體住在你的屋裡 但
他們的靈魂並不
因為 他們的靈魂居住在明日之屋
甚至 在夢中你也無法前去探訪
你可以盡力讓自己變得像他們 但是
不要使他們像你 因為
生命不會倒流 也不會在昨日佇足
你是弓 經由你
射出子女的生命之箭
神箭手瞄向無窮遠的標的
以祂的神力將你拉彎
把箭射得又快又遠
任那神箭手將你彎滿
那是一種真正的喜悅 因為
一如祂喜愛飛快的箭
祂也同樣喜愛沉穩的弓
(齊若蘭譯)
2010/10/5
2010年10月3日 星期日
[寶貝]正式介紹家裡的小綠
小綠是我家老公前世的情人
也是我最愛的寶貝,受到很多朋友的祝福,相信是個幸福的公主!
也是我最愛的寶貝,受到很多朋友的祝福,相信是個幸福的公主!
說為什麼稱之為小綠呢?
因為在我剛懷孕的時候,我跟老公走在新竹的路上,驚見天空有一個綠色的光點,平和的飛過我們的視線,像個小行星,當時我還開玩笑說該不會是哪個星宿下凡轉世呢!
沒想到,過沒多久就有好消息了!不過這只是理由之一唷!
因為在我剛懷孕的時候,我跟老公走在新竹的路上,驚見天空有一個綠色的光點,平和的飛過我們的視線,像個小行星,當時我還開玩笑說該不會是哪個星宿下凡轉世呢!
沒想到,過沒多久就有好消息了!不過這只是理由之一唷!
後來的日子裡,連續夢見好幾次五色鳥飛到我的窗前,後來發現自己好像是五色鳥之一,五色鳥的主色其實是綠色的
在我六個月的時候,老公跟我到鷹石尖去走走,是一個很美麗、視野又好的山頭,一路上除了蜘蛛、蝴蝶等等的蟲鳴鳥叫聲之外,還有很特別的鳥叫聲,我們看見一整條電線上面都是綠色不隻名的鳥兒,郭郭郭的叫著,將近有20-30隻吧!而且都長的很漂亮!
回來以後上網去查,沒想到竟然是五色鳥,於是我們決定幫寶貝取個小名:小綠!
在我六個月的時候,老公跟我到鷹石尖去走走,是一個很美麗、視野又好的山頭,一路上除了蜘蛛、蝴蝶等等的蟲鳴鳥叫聲之外,還有很特別的鳥叫聲,我們看見一整條電線上面都是綠色不隻名的鳥兒,郭郭郭的叫著,將近有20-30隻吧!而且都長的很漂亮!
回來以後上網去查,沒想到竟然是五色鳥,於是我們決定幫寶貝取個小名:小綠!
期待小綠是個健康、活潑的小公主!
也感謝朋友們贊助了一些美麗小公主的衣服,即將於三個月之後跟大家見面嚕!
也感謝朋友們贊助了一些美麗小公主的衣服,即將於三個月之後跟大家見面嚕!
清雅寫於2010/10/3
2010年9月11日 星期六
[生活]1+1>3婚姻的真諦
這兩天我跟老公討論起去年我們結婚的過程,才發現我們真的一起很努力的走過這個過程。
為什麼要結婚?在這個時代,有人戲稱是為了生小孩,不然也不需要結婚。不過有個老師曾經在紙上畫了兩條線,婚姻如果只是1+1=2 的話,又何必要在一起呢?除了兩個生命之外,結婚是可以創造出第三個甚至更多個不同的生命形式,而且可以相互分享彼此的生活,分享彼此的家人。蜜月我們選擇了兩個人的夢想,一起單車環島,一個暨獨立又相互扶持的旅程,共同經歷彼此的風景,每次有夥伴再感嘆這麼美的地方老婆不在身邊的時候,就不由得羨幕起老公真是幸福,雖然沒有出國,我們卻擁有最深的回憶,現在想起來都覺得有朝一日我們可以跟著我們的孩子一起去冒險。
為什麼要結婚?在這個時代,有人戲稱是為了生小孩,不然也不需要結婚。不過有個老師曾經在紙上畫了兩條線,婚姻如果只是1+1=2 的話,又何必要在一起呢?除了兩個生命之外,結婚是可以創造出第三個甚至更多個不同的生命形式,而且可以相互分享彼此的生活,分享彼此的家人。蜜月我們選擇了兩個人的夢想,一起單車環島,一個暨獨立又相互扶持的旅程,共同經歷彼此的風景,每次有夥伴再感嘆這麼美的地方老婆不在身邊的時候,就不由得羨幕起老公真是幸福,雖然沒有出國,我們卻擁有最深的回憶,現在想起來都覺得有朝一日我們可以跟著我們的孩子一起去冒險。
結婚的過程中,有許多我們當初認為的難關,父母的關心跟堅持,感謝老公當初的決心,決心一起攜手度過這一關,老公說很多事情都比不上可以有一個可以一起共度一生的人,錢也許是很現實的事情,但是未來的一輩子中,所要面對的生老病死、生離死別,那才是更大的難題,跟這些比起來其實都不算些什麼。
想起要結婚前,跟老公在過年前一個個拜訪每個舅舅、舅媽、長輩們,還為了找路的過程中迷路,從對長輩生疏的應對,尊重他們給我們的建議,到每個長輩的深深祝福、感謝每個來幫忙的親朋好友,我們發現結婚真的不只是兩個人的事情,而是兩個家族的大事,聯繫整個家族的感情,那一份連結的能量,真的只有走過的人才會了解其中的甜蜜。
我深深的感謝老公可以這麼成熟的面對我們要成立的家庭!
一年多以來的婚姻生活,我一直很堅持每個月都要一起創造些什麼,不管是一起去上課、爬山、跟家人出遊......,每個月都希望可以有不同的創造,尤其是在我們工作越來越忙的時候,『婚姻要非常用心努力的經營』,這是一次我們讀書會討論的一句話,我一直深深的記在心中,每個月都都會把我們一起共同創造的是其記在筆記本當中,有時候還會跟老公一起回想我們做了些什麼,過程真的是很有趣,也許有人說婚姻是戀愛墳墓,但是我們期待婚姻是一輩子戀愛!
如果你問我結婚有什麼不同?我想最大的不同是,兩個獨立的靈魂個體,共同創造不同的生命型態,有機會可以聽江蕙唱的『頭仔』、『妻後』那種平淡而深刻的幸福,只有非常用心努力經營的靈魂夥伴才能深刻的體會。
清雅記於2010/09/11
2010年9月10日 星期五
[寶貝]慶祝身體健康
『健康課,了解自己的身體,才懂得照顧』最近很喜歡讀蔡潁卿媽媽的書,其中有一篇講到健康課,當年我們上健康教育的時候,都只是上課而已,從來沒有想到可以更了解自己的身體、了解如何照顧。說真的,任何的機器設備都有說明書,但是我們的身體是一個如此精密的機器,竟然連一本說明書也沒有,但這是真的嗎?其實好像是我們沒有好好的將所學應用在生活上。
今天的產檢醫生說是一次很重要的檢查,醫生從腦部的構造、左心房右心室、右心房左心室、到大小腿股的長短等等一一的檢查量測,看見肚子裡的寶貝已經是個好動的寶貝,才發現一個身體不是理所當然就有的,是媽媽的每一滴血肉所鑄成的,從第一個器官心臟的出現,每個生命真的都是非常寶貴的,有人問說男生好、還是女生好!其實能夠健康、快樂的出生長大,就是每個父母最大的福氣。
晚上回來心中滿滿的高興,因為寶貝是健康的,真是很值得慶祝!於是開心的作一桌好菜慶祝,一盤豬排、炒青椒、涼拌竹筍,外加兩杯蔓越梅汁充當紅酒。
睡覺前深深的領悟:身體真的不是理所當然有的,是一點一滴造出來的。
我們更要好好的照顧自己才是!
我們更要好好的照顧自己才是!
清雅記於2010/9/10
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